منوعات
كيف تحمي نفسك من الإنفلونزا
قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «الفيسبوك»، بعض النصائح المهمة التي يجب على المواطنين اتباعها لتجنب الإصابة بالإنفلونزا.
وأكدت وزارة الصحة، أن لقاح الإنفلونزا الموسمية متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات.
ونصحت وزارة الصحة، للوقاية من الإنفلونزا، يجب اتباع بعض النصائح:
ـ بتجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية.
ـ الاهتمام بغسيل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف.
ـ تناول كميات كبيرة من السوائل والمشروبات الدافئة.
ـ الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين سي لتقوية المناعة.
ـ تغطية الأنف والفم عند العطس والسعال والتخلص من المناديل الورقية فور استخدامها.
ـ تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية.
